Op deze pagina vind je alle geplande wedstrijden van Frank:
| Datum | Afstand | Wedstrijd | Plaats |
|---|---|---|---|
| 7 juli 2023 | 3.000m | Runnersworld Track Meeting | Utrecht |
| 9 juli 2023 | Halve marathon | Trainingskamp Chamonx (9 juli - 20 juli) | Chamonix (France) - 1000 meter altitude |
| 5 augustus 2023 | Halve marathon | Speed Trail (24km) KAT Next Step to Heaven (Trainingswedstrijd) | Kitzbühel Alps (Austria) |
| 13 augustus 2023 | Halve marathon | Trainingskamp Livigno (13 aug - 26 aug) | Livigno (Italia - 1800 meter above sealevel) |
| 3 september 2023 | 10km | Big10 - Indierunner x Hardloopnetwerk | Rotterdam - Wielerbaan RWC Ahoy |
| 10 september 2023 | 10km | Airborne Freedom Run | Arnhem |
| 17 september 2023 | 10EM (16,1km) | Dam tot Damloop | Amsterdam -> Zaandam |
| 1 oktober 2023 | Halve marathon | NK Halve Marathon - Singelloop | Breda |
| 18 november 2023 | 10km | Urban Trail Lille | Lille |
| 26 november 2023 | 10km | Warandeloop Lange Cross - EK Kwalificatiemoment | Tilburg, Oude Warande |
| 3 december 2023 | 15km | Montferland Run | 's Heerenberg |
| 14 december 2023 | Marathon | Sponsoravond 2023 | Historische Stadskelders Arnhem |
| 18 december 2023 | Marathon | Trainingskamp Namibië | Windhoek, Namibië |
| 18 februari 2024 | Marathon | Sevilla Marathon | Sevilla |