Snel, sneller, snelst. De tiende editie van Voorthuizen Loopt leverde dankzij Nederlandse topatleten opnieuw verse parcoursrecords op. Wat is het geheim? ,,Samen zetten we het dorp op de kaart. De 5 kilometer was zaterdag nog geen 300 meter onderweg of Frank Futselaar had al een gat geslagen. Met een paar seconden voorsprong vloog hij door de eerste bocht. Het was …
De Gelderlander, Nederlands kampioen tien kilometer op de baan, klopte Tom Hendrikse van Groningen Atletiek. Mustefa Kedir eindigde als derde. Vier Mijl van Groningen-winnaar Filmon Tesfu kwam als vierde over de eindstreep in de Wijkstraat in Appingedam. De organisatie kon laat in de avond nog geen officiële eindtijden vermelden, vanwege problemen met de tijdsregistratie. 'Erg leuk spelletje' Moegestreden zat Futselaar …
Het was weer een hardloopfeest in Aalten. De jaarlijkse memorial aan een van Nederlands beste hardlopers ooit. Gerard Tebroke. Met een persoonlijk record van 27:36 op de 10.000 meter is hij nog steeds de nummer 2 allertijde op deze afstand. Prachtig om te zien hoe de oud inwoner van Aalten jaarlijks erkend & herdacht wordt met een prachtige wedstrijd. De …
Dat is lekker wakker worden. Met de gouden medaille naast het kussen. Het was een latertje geworden, want ik moest ook nog langs de dopingcontrole om 23:30 uur. En de race begon net voor 22 uur, maar het was het dubbel en dwars waard! Nederlands Kampioen 10.000 meter. Voor deze race ben ik gelijk na de marathon van Rotterdam op …
De marathon van Rotterdam is alweer 5 weken geleden. Ik heb de tijd genomen voor mijn herstel en ben weer goed aan het trainen. In de eerste periode na de marathon vooral op de fiets. Inmiddels heb ik een paar goede trainingsweken kunnen draaien. Vanavond is het eerste momoment om weer te kijken waar ik sta. Het Nederlands Kampioenschap 10.000 …
Dat was de Rotterdam Marathon. Op het scorebord staat 2:13.42. Mijn tweede tijd op de marathon en 6e in het NK klassement. Ik was voor veel meer naar de maasstad gekomen, maar met dit resultaat moet en ga ik verder. Met goede spierpijn zit ik nu aan de keukentafel op maandagochtend. Gelukkig woon ik (nog) op de beganegrond en hoef …