Trainingskamp Namibië - ‘De basis is gelegd’ Blog
Vorige week woensdag ben ik teruggekeerd van een trainingskamp van een maand met het Valley Running Team in Namibië. Vier volle weken voluit kunnen trainen. Het fotootje geeft een impressie van de omstandigheden. Gemiddeld 155 kilometer per week gelopen. De eerste twee weken wat minder om het lichaam aan de omstandigheden op hoogte te laten wennen, en de twee laatste …
Trainingsstage Seefeld van 29 april t/m 6 mei 2023 - Hotel Wetterstein Nieuws
Meld je aan voor de Trainingsstage 2023 in Seefeld in Tirol onder leiding van Frank Futselaar en Liesse-Lotte Hoogakker, en breng je hardloopniveau letterlijk naar een hoger niveau! Na twee succesvolle edities bieden Frank en Liesse-Lotte in samenwerking met Hotel Wetterstein jou ook dit jaar weer de gelegenheid om een week lang te komen trainen in Oostenrijk. Björn Koreman zal …
Trainen in Namibië - Een nieuwe plek Blog
Mijn eerste trainingskamp met mijn nieuwe Valley Running Team en mijn eerste trainingskamp in Namibië. 2 januari zijn we hierheen gevlogen en ik zit hier tot het eind van de maand. Niks te klagen. Inclusief coach Grete Koens zijn we met z’n achten. We verblijven in huisjes op een soort vakantiepark. Het nationale stadion met een atletiekbaan is aan de …
New York City Marathon Raceverslag Blog
Wat een strijd was dit. Duidelijk dat het niet de wedstrijd werd waar ik voor getraind had. Het plan was duidelijk. Met de hitte (20+ graden) en het zware parcours niet te hard starten, hopen op een mooi groepje en anders mijn eigen ritme vinden. De start op de Verrazano-Narrows was geweldig. Wat een locatie om met 50.000 atleten aan …
Susy Q&A 76: Nienke Brinkman & Frank Futselaar Nieuws
Marathon- én trailsensatie Nienke Brinkman vertelt over haar eindzege (met gebroken pols) in de Golden Trail World Series deze week. Eerder dit jaar liep ze al een Nederlands record op de marathon en pakte ze brons op de EK Atletiek in München. Ze schuift aan vanuit haar strandstoel op Madeira. Frank Futselaar loopt komende zondag de New York City Marathon. …
A double Interview with NYC Marathon last winner Albert Korir & Frank Futselaar about his debut in the Big Apple Nieuws
On the 6th of November 2022 the TCS New York City Marathon will take place. Team Volare is ready for an exciting race with Albert Korir and Frank Futselaar at the startline. Albert and Frank interviewed each other in these last few days before the race. Get to know their thoughts and how their preparation has been in below article. (Albert …